ZANA MORRIS HELEN FOSTER

Nutritionniste, professeure de yoga et coach des stars, Zana Morris s’est alliée à Helen Foster, la célèbre journaliste santé et auteure du best-seller Easy GI Diet (« Mincir facilement grâce au régime IG »), pour nous offrir le plus gourmand et le plus efficace des régimes.

BIBLIOGRAPHIE

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Mincir en mangeant gras

Mincir en mangeant gras
Zana Morris Helen Foster
MIEUX VIVRE
Mincir en mangeant gras, c’est possible ! Grâce à cette méthode inédite en France, perdez 5 kilos en 2 semaines. Le principe de ce régime révolutionnaire ? Réhabiliter le gras, modérer sa consommation de protéines, et réduire celle de sucres et de féculents. Pendant la phase d’attaque, vous pourrez même manger de la crème fraîche, du [...]
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