CLIO PAJCZER
Professeure de yoga formée à l’Ashtanga et au Vinyasa, Clio Pajczer est également chroniqueuse dans les émissions « Touche pas à mon sport » et « Touche pas à mon poste » sur C8.
BIBLIOGRAPHIE
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Yoga Time
Clio Pajczer
DOCUMENTS
Soulager un mal de dos, gérer son stress, faire une pause au travail, respirer, se sentir bien dans sa peau, lâcher prise, se détendre avant de s’endormir… Mettez-vous au yoga ! Il suffit de quelques minutes au réveil, le soir, à la maison, dans un jardin ou au bureau, pour pratiquer des mouvements tout simples qui vont vous [...]