BIBLIOGRAPHIE
Arrêter de fumer sans grossir - Nouvelle édition revue et complétée
MIEUX VIVRE
Profitez de ce double pari pour vous faciliter la tâche !« Je n’y arriverai pas, je vais devenir insupportable, sans compter les kilos en plus… »ARRETEZ D’AVOIR PEUR !Ne pensez plus frustration, mais changement. Votre désir de ne pas grossir va vous aider : abordez le sevrage tabagique comme un régime salutaire ! Avec les aides [...]