LE RÉGIME DES FILLES QUI ONT TOUJOURS FAIM

LISA LILLIEN

Pourquoi s’affamer pour garder la ligne ?, Lisa Lillien met toute son expérience à profit pour aider celles qui souhaitent mincir en mangeant sans restriction et sans culpabilité. Le principe : déterminer les meilleurs aliments à consommer en toutes circonstances – fêtes, vacances, sorties au restaurant, etc. –, et apprendre à cuisiner différemment ses plats favoris. Car oui, vous avez droit aux pâtisseries ou aux frites, mais pas n’importe quand ni n’importe comment !

Avec ses recettes simples, généreuses et adaptées à chaque situation, Le Régime des filles qui ont toujours faim propose un plan d’action sur 4 semaines, validé par un médecin diététicien, grâce auquel chacune peut perdre ses kilos superflus, et ce, durablement !

 

Lisa Lillien a créé un véritable phénomène diététique aux États-Unis : le régime Hungry Girls, un programme de conseils réalistes et stimulants pour perdre du poids. Ce concept novateur connaît rapidement un succès fulgurant, qui compte aujourd’hui 1,2 million d’adeptes. 

LISA LILLIEN

En 2004, Lisa Lillien abandonne une brillante carrière dans les médias pour se consacrer à sa passion, la diététique, et créer  un programme de conseils réalistes et stimulants pour perdre du poids. Baptisé Hungry Girl (« fille qui a faim ») et s’appuyant sur une newsletter gratuite, ce concept novateur connaît rapidement le succès. L’entreprise compte aujourd’hui 1,2 million d’abonnés, des partenariats avec des grandes firmes alimentaires qui convoitent le label prescripteur de la marque, et de multiples activités dérivées (émissions de télévision, livres, etc.). 

BIBLIOGRAPHIE

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